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补血养颜煲#月子餐吃出第二春#(3/5)
红豆银耳泡水早上泡中午做就行
把银耳，红豆，大枣洗净放砂锅煲，放冰糖一小把大火顿，10分钟，小火半个小时
雪梨一个
雪梨削皮切块
等银耳大枣红豆小火，半个小时放雪梨，在煲半个小时，