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避风塘鸡胸肉(7/7)
鸡肉切块，用鸡蛋、盐、黑胡椒粉、花椒粉腌制10分钟
葱蒜切碎
红椒按个人口味准备
锅中放油烧热，放入鸡肉，加生抽，炒至7、8成熟盛出【这一步忘拍照了】
锅中放油烧热，葱蒜红椒爆香
放入面包糠，加适量盐，炒至金黄色
加入鸡块，炒至鸡肉熟即可……当当当，出锅啦！