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喜爱辣而鲜(3/5)
把辣椒蒜泥切好
买鸡翅鸡腿一定要新鲜的，不要买冰冻，冰冻都没甜味了，买时让帮切小用来炒的
青瓜莲藕切丁
油锅加热先下蒜泥辣椒翻炒，再下莲藕，炒下再下鸡肉了加生抽酱油，盐一点，翻炒，加点水闷下几分钟后，打开锅盖加青瓜，翻炒少了水份剩些汁就刚好
完成，好好味，又辣又鲜甜，纯食材原材料