煎羊排(
7
/12)
羊排洗净后,再用冷水浸泡3小时,中途换水3次。
羊排可事先让店家斩断,这样自己再处理就方便多啦。
切成想要的大小,去掉不想要的地方。
把羊排放进汤锅里,加冷水、葱段和姜片。
大火烧开后,撇去浮沫,改小火,慢慢炖。
大约2小时左右,中途可以加盐或者也可以不加,炖好的羊排取出控水待用。
煎锅倒油烧热。
放入煮好的羊排,小火慢煎。
可同时把大蒜和胡萝卜煎一下。
两面煎成金黄色。
撒入辣椒面、孜然粉、孜然粒,盐。
辣椒和孜然可以重复多撒几次,盛出装盘。