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蔬菜鸡蛋杯(12/12)
准备食材,青豆玉米粒洗净,瘦肉切丁,翻炒至变色。
锅内放油烧热,放入青豆玉米翻炒片刻,放入胡萝卜丁和青菜末翻炒,加入适量盐翻炒几分钟。
加入瘦肉末翻炒片刻
盛出备用
模具垫上纸托,倒入炒好的蔬菜,五分满。
鸡蛋打散,倒入纸托中
芝士切小片,放进纸托中
放入预热150度的烤箱,烤20分钟
出炉
装盘!嫩滑爽口
满满蔬菜和芝士
好吃!又简单!