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炸鸡排(
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在超市买的一块鸡胸肉
拿回来先改刀,我是把一块鸡胸肉改为三片,大家可以根据肉的大小来改刀
改完刀,放入黑胡椒,料酒少许,生抽,还有姜片腌制,腌制时间大概需要2个小时
腌制好以后,准备炸粉,和一个鸡蛋,把鸡蛋打入炸粉里,在放点水,和的像面糊糊一样,然后把鸡排放里面蘸一下。
再另外准备一个盘子倒入干炸粉,把鸡排放入盘子裹上炸粉。
油热,放入油锅内炸,炸到两面都变成金黄色即可
炸成这样,大概炸5分钟的样子 捞出
还不错吧?
切块,淋上番茄酱即可