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牛油果,香蕉奶昔(
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选取一个成熟的牛油果当然是第一步了
取出牛油果的核
用刀把牛油果划成小格
用勺子把牛油果挖出来就搞定了
香蕉切片和牛油果一起放入搅拌机,加入牛奶。因为正是吃草莓的季节,我加了两颗草莓。一岁以上的宝宝可以适量加点白糖,其实香蕉本来就很甜,加不加都可以的,搅拌机开动。
搞定,炒鸡简单,娃又爱喝,又有营养