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六个月宝宝辅食胡萝卜泥(6/6)
胡萝卜洗净去头去尾去皮,传说根茎类蔬菜两头农药含量多,我没有考证,宁可信其有白,反正两头也很脏,嘿嘿
切小块,放蒸锅里蒸熟。一会儿要打成泥,也得切小块,就直接切小块熟的快,我一般蒸个20分钟
蒸好拿筷子扎一下,很软一扎就透那就是熟啦。稍微凉一下放料理机,加水,打成泥。第一次打的话,慢慢一点一点加,如果发现食材在料理机里不动那就是加水加少了,再加一点,加好一次心里就有数啦。
打成泥后,取出一勺或两勺(宝宝吃饭的勺子),剩下的可以放在辅食格里冷冻。一般一根不大的胡萝卜能做个七八次吃的,一两个周吃完别放太久了
这是我加了胡萝卜泥,小油菜碎,蛋黄泥,猪肉松,用燕麦米粉调成的米糊。为神马这么丰盛?因为我发这条菜谱的时候宝宝已经八个月啦。为神马才发六个月的?因为我总是忘了拍照,然后我又有强迫症,必须从六月传到七月再传八月,要按顺序来。。。。。
用辅食格冷冻成型以后,可以放到密封袋里冷冻保存。我发现母乳储存袋简直就是完美,干净密封能写字用完就扔。。