马蹄雪梨冰糖水(
1
/5)
红皮的雪梨哦
切块
马蹄去皮,切块,红枣枸杞洗净
取砂锅放水把梨、红枣放进去煮,煮20分钟左右,放冰糖和枸杞,再煮20分钟左右,就可以关火了……冬天多喝梨水养颜又去寒止咳.....
枸杞最后才放哦,要不然会影响他的营养价值的...