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番茄土豆炖牛腩(
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牛腩泡水两小时,控去血水洗净,
入冷水锅中加热焯去血沫后,捞出备用
西红柿洗净在热水中烫皮,去皮后切小丁
蒜子上划刀,姜切片
炒锅热油入八角,八角翻面时拨至锅边入花椒爆香
入姜片蒜粒
倒入番茄至番茄块化成浓稠的番茄汁
放入牛肉,约20分钟后,倒入土豆块和盐翻炒
十分钟后加清水,武火烧开后转小火慢炖
约莫一个小时后,另起锅,炒一个西红柿
西红柿出汁后,倒入适量的番茄沙司
把牛肉和汤倒在汤碗里,新炒的番茄汁浇在上面,少许香菜和尖椒圈点缀其上。上菜