花蛤(
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先把花蛤倒进开了的水煮一下,等花蛤开了就逐渐捞起来,不然的话肉会散
然后冲清水,把里面的沙冲洗掉,因为少,所以我把另一边弄掉了,方便吃
倒蒜头、姜、干辣椒一起炒,然后就把花蛤倒进去,接着翻炒几下,倒一点酱油再炒一下,最后放点生粉,勾芡收汁