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小吊梨汤(
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用盐把梨的表面搓洗干净,稍后要用到梨皮,所以要洗干净。
银耳提前泡发,我泡了1个多小时。
给梨削皮,梨皮保留,一定留着,这样梨汤的功效才更好。
把梨切成小块,记得把梨核要去掉,否则影响口感。
把梨皮,梨块和话梅放进养生壶,加水到1500ml,启动养生茶模式。结束后,放入枸杞和冰糖,再启动一次水果茶模式就ok了!
虑出梨汤就可以喝了。