鲍汁海参捞饭(
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即食海参过开水泡热一下，切段
西兰花过盐开水煮熟，捞出
无需换水放胡萝卜进去煮熟
米饭用碗装满扣在盘子上
西兰花，胡萝卜，海参摆盘
水淀粉和鲍汁调均匀，入锅煮开，如果没有鲍汁可以用蚝油，生抽，海鲜酱油和料酒调和
煮好的鲍汁浇在米饭上即可，再撒些黑芝麻装饰
成品
成品
