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香辣茄煲(
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青红椒,葱和蒜分别切末。
长茄子洗干净。
切成大小一致的薄片。
平底锅不放油,中小火放入茄片微煎一会儿。
煎至变软微黄即可盛出备用。
平底锅放少许油,先放入葱、蒜末炒香。
倒入煎好的茄片及青红椒,大火翻炒,放入少许生抽,豆瓣酱,一点点盐(可不放),糖,不停的翻炒至食材全部入味变软,最后淋入少许鸡粉。
喷香扑鼻!
盛入砂煲内,端上桌享用!