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咖喱鸡肉饭(
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首先把 鸡胸肉 胡萝卜 土豆 切丁 丁的大小最好差不太多 备用
锅内倒入油 待油热后 加入鸡胸肉翻炒至变白 加入胡萝卜丁 土豆丁 继续翻炒 八成熟后 加入水少量 和锅内的菜齐平即可 小火炖一下
土豆 胡萝卜 熟透之后 关火 将咖喱块放入 搅拌至融化 然后 开小火炖一下至粘稠 关火呈出 上面盖上米饭即可