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三明治(0/8)
煎好个蛋，蛋黄弄破。趁热锅煎一下吐司片。
保鲜膜預备长些(好包)，铺平在盘子里。
吐司片在第一片放，之后火腿片、黄瓜片铺匀。
放上煎好的蛋，再挤番茄酱和沙律酱再盖上吐司片。
将整个食材包实，大力些。如果你觉得松了，另外剪二片和吐司一样宽的保鲜膜再圈两圈。
吃的时候微波炉加热30秒，再用面包刀(锯齿)对角切开，就行了。
搭配上水果，是不是很丰盛?
冬天的早晨好冷，再来碗热乎乎芝士豆腐汤，你一个早上是不是就暖乎乎的？