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五彩杂粮饼(
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盆里放油浸金枪鱼,红椒和圆葱切丁,自己种的蒜苗切碎。
打一个鸡蛋
加盐和黑胡椒粉拌匀
放面粉和玉米面
这时觉得绿色的食材有点少,又切了半个青椒放里面。
平底锅放一点油,把搅拌好的食材做成小饼放锅里。
每两分钟翻一次面,七八分钟以后,饼就熟了。要中小火煎,这样不容易糊。
配上萝卜粉丝猪丸汤。