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山药西兰花炒木耳(3/5)
准备好食材，木耳泡发
西兰花用开水过一下，水里放点盐
锅里放油加入蒜末炒香，放入西兰花木耳和青椒
最后放入山药，加入适量盐
爆炒一下即可出锅，还可加入红萝卜，使颜色更加漂亮