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豆角炖肉(
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豆角去筋,洗净待用
土豆切成条状
肉切色子块,加入海鲜酱油和黑胡椒粉腌制十五分钟
葱姜蒜,桂皮八角香叶待用
锅中放油,加入白糖,小火
待白糖起泡
加入肉翻炒,改中火
加入葱姜桂皮八角香叶,继续翻炒五分钟
加入水没过肉,加入适量老抽和盐,小火炖二十分钟
另起一锅,放入适量的油,加豆角小火翻炒
翻炒五分钟加入蒜末
加入土豆条继续翻炒
待豆角变色
肉已炖好
炖好的肉加入豆角中
如汤少,加入水,没过豆角
水开后小火炖十五分钟,大火收汁,完