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低脂热饮紫薯红米糊(
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材料图
红米、糯米淘洗干净,冷水浸泡2小时以上。
紫薯洗净去皮后切丁。
将浸泡好的红米、糯米沥干水分放进料理机的搅拌杯中,下紫薯丁、冰糖和1000ml的水。
接通电源,选择“米糊”功能,待机器发出“滴滴”声后即可饮用。