水煮蚕蛹(茧蛹)超级简单(0/3)
蛹要好好清洗一下,如果可以就拿牙刷刷刷
凉水下锅 加盐加两片姜 水开煮五分钟 在关火焖两分钟
高蛋白 相当简单又营养