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韭菜海螺肉(
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/8)
葱切1厘米段,大蒜用手夹磨成泥,生姜切丝,干辣椒备好。
韭菜洗干净,切成小拇指长段。
红辣椒切丝(装饰,红红绿绿才好看)
看,两个鸡蛋大的海螺,一斤三个,六个解冻,取出螺肉。
海螺内脏,脑子全部不能吃。尾巴影响口感,也不能吃。用刷子将表面黑色全部刷干净,洗完这样黄黄白白的。一个海螺切成三份。
葱姜蒜,辣椒,剁椒入锅爆香。
先下螺肉,放入准备的调料煸炒1分钟,再下入韭菜,大火爆炒。加点水,防止焦了。
汤汁差不多干了起锅,还烤了六个芝士红虾,这就是明天上班的午餐啦。啦啦啦。