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虾仁西兰花香菇米饼(7/13)
鲜虾八只
用牙签去掉上下虾线
洗净
煮熟
西兰花和香菇开水中焯一分钟
焯好的西兰花香菇切碎，虾切碎，和米饭放一起，放入一个鸡蛋，1岁以上宝宝可以加点盐
拌匀，要比较粘稠的状态，太散了不易成型
锅中少油，油热后用勺子舀入锅中
摊平
小火煎，煎两分钟后翻面
两面各煎两分钟
出锅就可以啦
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