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五花肉焖饭(8/9)
各种食材清洗干净,并且将猪肉,胡萝卜,杏鲍菇切丁,甜玉米是我以前剥好放冰箱冷冻保存的,豌豆是在超市买的,葱切葱花,其实洋葱更好些,没有的话可以用葱替代。
炒锅倒油,油热后葱花爆香。将肉丁放进去翻炒变色。
放少许生抽调一下颜色,继续翻炒,如果用的肉有肥肉且带皮,要炒的久一点,把其中的油脂煸出来,如果是纯瘦肉不需要炒太久。
猪肉出油后先放入胡萝卜丁和杏鲍菇丁,然后放入豌豆和玉米粒,颜色如果不够可以滴两滴老抽或红烧酱油。
加热水,刚好盖住食材,大火烧开,加盐调味,煮五分钟左右。
洗好的大米放进电饭煲。
把菜和适量的菜汤倒进电饭煲,注意汤水量的控制,少了饭夹生,多了饭黏糊。
开启电饭煲,选择标准模式即可。
用饭勺把菜和饭搅拌均匀,盛到碗里就可以吃了,食材丰富,简单营养又美味。