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蒜蓉荷兰豆炒胡萝卜丝(1/3)
荷兰豆去掉两头的梗，木耳泡发，胡萝卜去皮，全部切丝
葱蒜炝锅放入荷兰豆和胡萝卜，中火翻炒，加入适量水或者高汤，一点生抽，只是提味，不要影响菜的颜色，翻炒熟后再放入少许蒜末，木耳，盐
翻炒出蒜香出锅