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雪莲子桃花泪(
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准备食材
雪莲子十几颗泡发8小时,或者一夜
桃胶3-5克泡发一夜或者8小时以上,桃胶发头很大很大。。。千万别多了,不然你会惊讶的。。
燕窝净水泡发3-5小时,过水2-3次,挑毛洗净
现将泡好的桃胶跟雪莲子放入适量净水进炖盅炖半小时。然后放进燕窝加点水,搅拌一下再炖半小时
最后10分钟的时候放进枸杞
多好以后放石蜂糖,待糖化开
桃胶雪莲子炖燕窝就完成了