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素食三文治(3/8)
准备好材料，土豆提前蒸熟（我是电饭煲蒸的，很方便）请忽略番薯片，我是准备用鲜奶打汁的，哈哈
红萝卜粒入锅沸腾几分钟，待熟透
青瓜粒和玉米在沸腾的水里过一下就可以了（保持青瓜的脆爽口感） 土豆撕皮与全部材料混合，加适量盐、胡椒粉、沙拉酱搅拌均匀（拿西餐叉压土豆泥特别好使哦）
色彩很好^_^
做了双层夹心
小火，放入黄油双面煎一煎，会很香脆的（面包边可以趁锅热烘干做零食哦）
完成～
一份简单又好吃的早餐 牛奶番薯汁特别好喝（蜂蜜，鲜奶一齐打）