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清炖棒子骨萝卜汤(
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棒子骨热水煮一遍,砂锅加满开水,葱段,姜片,白萝卜,胡萝卜切滚刀块,切好备用
煮好的棒子骨放入砂锅,加入葱姜,香叶,陈皮,八角一个小的,大火煮半小时汤呈白色后放入萝卜,玉米,小火炖两到三个小时,关火加入适量盐和鸡精,香菜即可