非常简单:用一只玻璃碗，倒入纯牛奶，加入一些燕麦，隔水蒸煮。时间可以自己调节，时间越长，燕麦越软糯。 这样方便之处，不用洗锅，还可以用热水，洗碗

第二种方法，用锅煮。倒入牛奶适量燕麦，待沸腾后倒出即可。这样的好处是，非常快，我用电磁炉加热，2分钟搞定，燕麦也可以了。

在碗中加入蜂蜜，葡萄干，芝麻等，就可以享用啦。