爆炒紫菜苔(
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新鲜紫菜苔300g
将紫菜苔整理好洗干净
将生姜切片、大蒜切块、葱白切成小段、红干辣椒切段
将锅烧热，倒入色拉油，加入姜、蒜、葱白、红干辣椒爆香
倒入紫菜苔爆炒至熟，加入盐和鸡精粉起锅
装盘
