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酥脆鲜香 天然补钙佳品『韭菜炒小虾米』(
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材料图
韭菜择好洗净后用厨房纸巾吸干表面水分后切1cm长的段,葱姜切末,干辣椒去籽切丝。
小河虾提前冲洗干净控水,平底锅内多放一些花生油,油热后下小河虾炒干水分、炒香。
下葱姜末和干辣椒丝,煸炒出香味,然后调入生抽、白糖翻炒均匀。
下切好的韭菜。
调入半克的盐,翻炒匀立马关火,然后利用锅子的余温继续翻炒至韭菜断生即可食用。