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减肥味增汤(
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土豆煮到铲子碰到会碎,加生姜
泡好螺旋藻,淘宝买就可以了
淘宝买三文鱼鱼排,非常好吃就是肉少,可以多放点
加入鱼排一分钟后加螺旋藻,煮到鱼排变色
加入一勺味增
等味增溶化后,加一勺盐就可以出锅了