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冰糖川贝银耳莲子红枣炖雪梨(4/4)
准备好食材，干银耳用清水泡发，莲子红枣枸杞洗干净备用，雪梨去皮去心切小块，川贝母捣碎备用！
准备好一个炖盅，除枸杞外！把所有食材连同冰糖一起放入，然后加上清水适量！
材料放好盖上盖子放入炖锅里转自动键炖两三个小时！
炖得快好的时候加入枸杞在炖几分钟就可以吃了！止咳润肺，小宝宝也可以吃！