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羊排山药药膳汤(
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准备好所有的食材,药料需要在清水浸泡一会儿
羊排我买的时候带脊骨的,羊排姜片入水,要及时捞出浮沫,焯掉血水后捞出放在温水里。
羊排放入砂锅,放入刚才浸泡的药料放入葱姜,小火煲1个小时。
一个小时后放入山药胡萝卜,继续煲一小时,出锅前放适量的盐就好啦。
出锅了,羊肉很嫩挺好吃,汤的味道...因为是药膳,就别指望多美味了,反正趁热喝还不错。