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炸鸡排(
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要是鸡胸肉太厚,就将鸡胸肉片成两片,用擀面杖敲打一下,大约是原来的1.5倍大小
将鸡胸肉加洋葱,苹果,盐,黑胡椒,酱油,腌制一个小时
将鸡胸肉先放在干面粉里裹一下,然后是鸡蛋液,最后拍上面包糠,下油锅炸