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饭合 | 猪排藜麦饭(2/7)
洋葱切丝,柠檬切片,香茅切段,大葱拍碎。
将切成片的梅肉放进碗中,将大蒜,柠檬片,香茅段,洋葱丝放入腌制。
碗中放入适量料酒,鱼露,耗油,将所有食材搅拌均匀,腌制15分钟。
腌制过程中开始煮藜麦,加入高汤没过藜麦,这里提示大家一个小窍门。
高火煮开后,转至小火炖煮,直至力麦将高汤全部吃进去。
锅中放入适量橄榄油,开大火煎制梅肉。
同时可放入少许腌制梅肉用的汤汁,待梅肉双面煎至金黄,即可出锅。