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红烧小比目鱼(7/14)
买回的比目鱼,去掉两边的鳍,头,和腹内的鱼肠等
比目鱼剪去鱼尾尖,深色面由鱼尾开始撕掉表皮,浅色面去鳞片
洗净后,很鲜嫩
加入少许白胡椒,盐,料酒腌制
准备葱姜蒜,和调料
将腌制好的鱼控水,放入面粉,裹薄面
底油加几粒花椒,放入裹面的鱼
放入裹好面的鱼,煎至两面变色,捞出控油
另起锅,放入姜蒜,再放入葱,炒香
放入煎好的鱼,大火升温
升温后烹入料酒,醋,生抽,红烧酱油
再放入糖适量,小火盖锅盖焖五到十分钟
最后开盖大火收汁
出锅