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中国版营养汉堡(4/4)
将鸡蛋用不粘锅放一滴油煎好,也可以用洋葱切个洋葱圈,把鸡蛋打在洋葱圈内,这样煎好的鸡蛋就是圆形的,而且吃洋葱对身体好哦。我因为早上没有洋葱了,所以直接煎的鸡蛋。在煎鸡蛋的同时,我的饼是冷的,可以放在锅内俩面烙制热一点。如果是馒头最好选用热过的。
洗干净的生菜叠边做成和饼大小差不多,不要浪费的去撕掉多余的边角。西红柿切薄片
热的饼用刀切开俩半,如图张开的嘴,底部不要切通,好方便夹其它食材。把鸡蛋放入饼内,生菜放入,把沙拉酱取一点放在保鲜袋一角,用剪刀在角的底部剪个小口,捏紧袋子把沙拉酱挤在生菜上,也可以用裱花袋,这样沙拉酱可以很均匀的涂在生菜上。最后在放上西红柿片
美味的早餐汉堡制作成功。超级简单,汉堡内可以夹午餐肉,黄瓜片等你现有的食材。快手早餐,各位宝妈,为你的宝宝做一个别样的早餐汉堡吧。