煎蛋：5分钟 面包：提前做好，切片，煎蛋的同时放在锅上热一下 橘子：半个，剥皮 豆角：提前一天做好，热一下 迷糊：薏米粉，3小勺，用热水冲开，用牛奶也可以，明天尝试牛奶！ 吃完早餐，心情都好美丽！