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雪耳桃胶皂角米汤(7/7)
桃胶皂角米提前一天泡好，雪耳提前二个小时泡好就可以了，也可以用银耳，用量大家可以根据爱好和人数来定
桃胶需要用大的容器泡，一颗可以发好大，一般一个人的量5小颗就够了
桃胶 皂角米 雪耳放入电饭煲
加水，我不太喜欢太稠的，我一般水是食材高度容量的二倍
选择粥汤，二个小时，一个半小时的时候加入冰糖和枸杞，如果觉得麻烦也可以和雪耳一起加入
满满的胶原蛋白
美容养颜哦