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小鱼生粥品篇①山药肉碎二米粥(
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小米,粳米,加适量水入炖盅,炖粥模式。等剩下半小时,加入肉碎和姜丝(要想肉碎不结块,加少量粥水搅拌再加入粥中)
搅拌均匀,等时间到了就加盐调味。
健康养胃,做法简单。
有的时候我会用大良牛乳片代替盐调味,可以儿童下火去疳积。