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黑豆骨头汤----深秋养发护发(
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准备食材:猪骨头、黑豆、荞麦、红枣;
猪骨头洗净,清水煮沸,汆汤捞出;PS:汆汤可以去血腥
黑豆、荞麦洗净、浸泡20分钟,捞出放入锅中;
把汆汤好骨头、红枣、生姜片,放入锅中一起放入锅中,加适量清水;
煲50分钟,加盐拌均即可;