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橄榄菜四季豆(
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四季豆切好
姜蒜切沫,辣椒,鸡胸肉切丁
说烧开,四季豆焯水,起锅,把油烧热,把姜蒜,辣椒放进去炒香,放入四季豆翻炒,放入鸡胸肉,鸡胸肉炒至发白,放入橄榄菜翻炒,把耗油生抽少量盐到点水搅拌,倒入锅中翻炒,炒香
起锅