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炒西兰花(1/5)
要准备的食材
西兰花在开水里过一下水，过水前在开水里放点盐。断生捞出～
火上做油锅，油热放入蒜炒香，再放入干辣椒，稍微炒一下放入香菇。
放入西兰花翻炒几下，依次放入西红柿和耗油。再翻炒几下就可以出锅了～
成品