炒西兰花(
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要准备的食材
西兰花在开水里过一下水,过水前在开水里放点盐。断生捞出~
火上做油锅,油热放入蒜炒香,再放入干辣椒,稍微炒一下放入香菇。
放入西兰花翻炒几下,依次放入西红柿和耗油。再翻炒几下就可以出锅了~
成品