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螺肉淮山莲子瘦肉汤(广东汤)(
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瘦肉飞水洗净备用。
螺肉洗净备用。
陈皮、蜜枣、莲子洗净备用。
佛手瓜、玉米洗净切块备用。
紫玉淮山去皮洗净备用。这种紫淮山是细棍型的,不如像红薯形状的紫淮山颜色深。
水开后先放入瘦肉,后放入所有材料大火30分钟,后转中小火继续3个小时,喝汤了!