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消食化滞润肠的荞麦糙米粥(3/4)
将荞麦、糙米、五常大米浸泡1个半小时以上
将浸泡好的材料放入九阳炖锅
调至煲粥状态，定时1.5小时
1.5小时定时煲粥状态之后，调至保温状态，安心睡觉，明早起来就可以吃啦。简单方便。