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减肥增肌柠檬拌鸡丝(3/6)
将鸡胸肉，冷水下锅，加姜片和葱白，煮沸后，2-3分钟出锅。
用刀背压鸡胸肉，更容易撕鸡丝。
冰水浸泡鸡胸肉，也是为了更容易撕鸡丝。
手撕鸡丝～刀切也行，手撕带感。
料备齐咯……
挤出柠檬汁，加盐和生抽，开拌。快速健康菜好了！