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宫爆鸡丁(10/13)
鸡胸肉洗净备用
将鸡胸肉切块,并放盐、酱油和淀粉抓匀腌制(适量就可以)
将胡萝卜和莴笋洗净备用
把胡萝卜和莴笋切丁(不要太小和鸡胸肉差不多就可以了)
把干辣椒切段,再把姜和蒜切片备用,花椒备好(喜欢吃辣的可以发多点辣椒,不喜欢就少放点)
热锅倒油
花生米倒入锅翻炒,需要小火,适当时需要关火,在开火,这样就不会把花生煎糊(一定不能急哦)
花生煎好了(一点都没有糊哦),后面倒入鸡胸肉时适量就可以了
锅内预留适量的油
把姜、蒜、花椒和干辣椒倒入锅中(注意不要炒糊了)
把鸡胸肉倒入锅中翻炒至半熟
到入胡萝卜和莴笋翻炒,并放入适量的盐(鸡胸肉有盐,所以要注意适量,不然就会咸),最后倒入适量的花生米翻炒,炒鸡之后放入鸡精起锅
成品ok