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蔬菜营养汤(4/5)
锅中少许油，将西红柿和胡萝卜下锅，番茄红素和胡萝卜素需要油才能释放出来被吸收
煎2分钟后，加水
同时下入其他食材
大火煮开，小火煮半小时
汤已经很浓稠了，蔬菜味道很浓，不需要盐也可以